Nicht selten gehen Beziehungen oder auch Ehen aufgrund der Eifersucht in die Brüche. Denn nicht selten findet sich in jeder Beziehung ein Partner, der mehr zu Eifersucht neigt, als der andere. In den meisten Fällen sind es die Frauen, die eifersüchtig sind und damit ihren Partner in den Wahnsinn treiben können. Dabei sind sich die Damen gar nicht bewusst, dass sie mit ihren Eifersuchts-Szenen auch die Partnerschaft gefährden. Denn das Gefühl der Eifersucht ist nicht nur für den Fühlenden sehr schmerzhaft, sondern auch für den Partner. Denn dieser wird unter Umständen verdächtigt, Dinge zu tun, an die er nicht einmal denkt. Aber wann ist Eifersucht eigentlich noch gesund und wie kann dieses Gefühl entstehen?
Warum empfinden Menschen Eifersucht?
Eifersucht entsteht immer dann, wenn sich ein Partner der Liebe des Anderen nicht ganz sicher ist. Durch die Eifersucht wird ein Besitzanspruch sehr deutlich gemacht. Wir die Liebe oder die gesamte Partnerschaft infrage gestellt, so kommen sehr schnell die Verlustängste ans Tageslicht.
Sehr häufig kommt die Eifersucht ans Tageslicht, wenn der Partner mit anderen Menschen flirtet oder sich zu ihnen hingezogen fühlt. In diesem Moment macht sich die Angst breit, dass die Beziehung einfach nicht mehr gehalten werden kann. Die Eifersucht geht meist von Menschen aus, die sich selbst nicht besonders leibenswert oder attraktiv finden.
Wie viel Eifersucht ist gut?
Um es gleich einmal vorwegzunehmen, jeder Mensch ist eifersüchtig. Wer sagt, dass er es nicht ist, lügt einfach. Denn es liegt einfach in der Natur der Menschen, dass Männer und Frauen ungern das teilen, was sie lieben. Eifersucht kann aber auch in einer Partnerschaft als durchaus positiv gewertet werden. Schließlich wird dem anderen Partner so klar, dass der eifersüchtige Part in der Beziehung immer noch liebt und begehrt. Die Kunst liegt jedoch darin, den gesunden Mittelweg zu finden. Schlimm wird es dann, wenn die Eifersucht zu einer Krankheit wird. Wenn jede Kleinigkeit zum Anlass genommen wird, eine Szene zu machen. Laut Studien sind besonders die Menschen gefährdet, extrem an der Eifersucht zu leiden, die sich zu sehr auf den Partner und das gemeinsame Glück versteifen. Hier spielt dann auch wieder die Angst verlassen zu werden eine ganz entscheidende Rolle.
Aus diesem Grund ist es wichtig auch in anderen Bereich des Lebens, Glück und Selbstbestätigung zu finden und zu erreichen. Die Abhängigkeit zum Partner muss vermieden werden. Nur so können Beziehungen auch wirklich eine Zukunft haben.
Der richtige Umgang mit der Eifersucht
Bei der Eifersucht leiden immer zwei. Zum einen der Eifersüchtige und zum anderen auch der Beschuldigte. Gerade für den Letzten ist die Situation meist nur schwer zu ertragen. Aus der Not heraus versuchen die Beschuldigten meist alles, um heiklen Situationen aus dem Weg zu gehen, damit es keinen Grund für eine Eifersuchts-Szene gibt. Besser ist, so raten Psychologen, sich nicht in die Rechtfertigungsecke drängen zu lassen. Mögliche Fragen des Eifersüchtigen sollten einfach nicht beantwortet werden. Viel besser ist es dem eifersüchtigen Partner klar zu machen, dass die Eifersucht nur in seinem Kopf stattfindet.
Eifersucht resultiert immer aus einem Gefühl der Vergangenheit. Dieses muss aufgearbeitet werden. Nur so kann der dem Gefühl auch für die Zukunft Einhalt geboten werden.
Bildquelle :Gerd Altmann / pixelio.de
